Realitat sense filtres: explorant les quatre marques de l´existència

En aquesta retirada explorarem els quatre segells de l'existència, les veritats fonamentals que el budisme assenyala com la base de tota experiència: la impermanència, el patiment, l'absència de jo i la pau més enllà de conceptes. A través de la meditació, la contemplació i el debat, ens endinsarem en una visió més profunda de la realitat, desmuntant les creences que ens mantenen atrapats en la insatisfacció i l'aferrament.

Observarem com la impermanència es manifesta en cada aspecte de la nostra experiència, tot recordant-nos que tot canvia i que la fixació ens porta al patiment. Explorarem el caràcter insatisfactori de l'existència, no com una visió pessimista, sinó com una oportunitat per reconèixer l'anhel constant que ens allunya del present. Indagarem en l'absència d'un jo sòlid i independent, qüestionant la identitat fixa a què ens aferrem i obrint-nos a una percepció més lliure i dinàmica dels qui som. I finalment, contemplarem el…