Ensinistrament mental |  en diferit

El "ensinistrament mental" o "Loyong" és una pràctica tradicional de l'budisme tibetà. Es tracta d'un entrenament d'una ajuda incalculable per als praticantes perquè mostra com la saviesa i els mètodes hàbils de l'budisme mahayana es poden dur a terme.

​

Els ensenyaments de Loyong inclouen instruccions tant per a la pràctica formal de meditació, així com de tonglen -essencial per comprendre i connectar amb el patiment aliè- i de pràctica postmeditacional, de tal manera que puguem posar la meditació en acció en la nostra quotidianitat.

​

És una eina potentíssima per despertar en nosaltres la serenitat i la lucidesa subjacents a l'expressió confusa i caòtica de la nostra ment. En aquests 59 aforismes atribuïts a Atisha Dipankara, aprendrem a encarar el camí de l'bodhisattva amb la valentia i comprensió necessàries.

Durant aquests dies ens dedicarem a avançar pel text arrel i fer contemplacions i activitats que ens permetin integrar l'ensenyament: ens exposarem als ensenyaments, practicarem meditació, participarem en la litúrgia i hi haurà moments d'acció conscient i compartir.

Una activitat idònia per a qui practiqui meditació amb assiduïtat i tingui certes nocions sobre filosofia budista.

Inscripció i aportació AQUÍ

** Recomanem encaridament que aquesta activitat es complementi amb la setmana consecutiva a aquesta, de el 26 de juliol a l'1 d'agost, en què hi haurà ensenyaments i pràctiques sobre els preliminars budistes, "Ngöndro". Més informació a la mateixa pàgina d'esdeveniments de Casa Virupa o en info@casavirupa.com**