pràctica intensiva de meditació
Dissabte 27 de gener de 2024
Qualsevol persona que practiqui meditació assíduament sap com de necessari és, periòdicament, donar un temps i espai de qualitat a la pràctica de meditació. Tenir la nostra rutina de pràctica és fonamental, però per assaborir els efectes de la calma mental és imprescindible dedicar-hi més temps, i idealment en un entorn pausat. Per això proposem un dia dedicat a intensificar la pràctica de la meditació.
Al matí, s'explicaran els fonaments de la pràctica de meditació, durant les sessions hi haurà instructores de meditació acompanyant o guiant les pràctiques, i al final del dia hi haurà una sessió de preguntes i respostes amb Lama Norbu o amb les instructores de meditació.
Horaris dissabte 27 de gener:
Primera sessió: 10.00 h – 12.00 h
Segona sessió: 12.30 – 14.00h
Tercera sessió: 16.30 h – 18.30 h
Preguntes i respostes: 18.30 a 19h
Aportació:
Aportació presencial (inclou el menjar a Casa Virupa): Regular 52€ | Estudiants CV 45€ | Membres CV 31€.